هراس زدگي به ترس‌هاي نامعقول، غير ارادي و بيجا ، با واکنش در قبال موقعيت‌ها و رويدادهاي عادي اطلاق مي‌شود. افرادي که اين گونه بيمناک اند، وقتي که در شرايط خاصي قرار مي‌گيرند و يا به عوامل وحشت انگيز نزديک مي‌شوند، ترس سراپايشان را فرا مي‌گيرد. " نابساماني هراسي" بخشي از مقوله گسترده‌ي اختلالهاي اضطرابي به شمار مي‌رود.