بنده 17سالمه و حدود 3سال است كه معتاد خود ارضايي شدم و روزي 3 الي 4 بار خودارضايي ميكنم.لطفا راهنماييم كنيد.
در درمان خود ارضايي مهم اراده است كه شما با اراده قوي اين گناه را ترك كنيد، بخاطر عوارض بسيار خطرناك دنيوي آن وعقاب اخروي آن اول اراده كنيد و از صحنه ها و عكس و فيلم مستهجن دوري كنيد و افكار خود را كنترل كنيد. به افكار جنسي اجازه ورود ندهيد خود را مشغول كارها و فكر هاي زياد كنيد و از بيكاري پرهيز كنيد و اصلا تنها نباشيد و هميشه در جمع باشيد و رابطه معنوي خود را با خدا محكم كنيد.