نكات كليدي براي اينكه بتوانيم پدر و مادر خوبي باشيم چيست؟
نكات كليدي براي اينكه بتوانيم پدر و مادر خوبي باشيم چيست؟
1- بايد همواره و به خصوص در زمان رفتار تنبيهي، به او بفهمانيد و در عمل نشان دهيد كه مانند هميشه دوستش داريد. ولي آن «رفتار» بهخصوص او را دوست نداشتهايد؛ پس اگر به دليل رفتار ناپسندش ميخواهيد او را از تماشاي تلويزيون محروم كنيد، بهطور حتم مودبانه و به آرامي بگوييد:
«خيلي متاسفم كه نميتوانم بگذارم تلويزيون ببيني»
2 - در فرصتهاي مناسب و با عطوفت به او بگوييد كه كداميك از كارها و رفتار او را نميپسنديد و كدامها را درست و پسنديده ميدانيد؛ آنگاه از خودش بخواهيد كه بگويد دربارهي «تغيير رفتار ناپسندش» چه پيشنهادي دارد و چهطور ميتواند اين كار را عملي كند.
3- شما الگوي كاملي براي بچهها هستيد؛ بنابراين هر لحظه و هر زمان مواظب كارها، رفتار، گفتار و عقايد خود باشيد.
فرزندان در آينده هر چه بشوند، نتيجهاي مستقيم از رفتار و كردار گذشته و حال خود شما خواهند بود و در اين باره مسووليت، بهطور كامل با شماست و نه هيچكس ديگر، حتي خودش.
4 - انتظارها و رفتار خود را متناسب با سن بچهها تنظيم و تثبيت كنيد. به عنوان نمونه، از نوجوان خود بايد انتظاري متفاوت از ديگر بچههاي بزرگتر يا كوچكتر خود داشته باشيد و احترامي متناسب با سن و شان او نشان دهيد؛ اگر چه اين احترام بايد نسبت به بچههاي كوچكتر هم وجود داشته باشد.
5 - وقتي متوجه شديد كه فرزندتان براي جلب توجه شما و دريافت «توجه منفي» كار نامناسب يا حركت نادرستي ميكند، در آن لحظه به هيچوجه به او توجه نكنيد و بياعتنا بمانيد؛ اما مراقب باشيد كه به محض نشان دادن رفتاري مثبت، صددرصد به او محبت و توجه كنيد.
6- بسياري از پدران و مادران تصور ميكنند كه به دليل رفتار نامناسب بچههاست كه كنترل خود را از دست داده و به اصطلاح از كوره در رفتهاند؛ اين تلقي اشتباهي است؛ چرا كه در واقع به اين دليل عصباني شدهايد كه كنترلي بر رفتار خود نداريد و سررشتهي عملكردتان در دست خودتان نيست.
در لحظههاي عصبانيت، دوستانه و بدون ابراز هر گونه خشم و عصبانيت در رفتار يا چهره، بيدرنگ محل را ترك كنيد، نوشيدني خنكي بياشاميد، نفس عميقي بكشيد و با خودتان در اين باره صحبت كنيد كه چگونه ميتوانيد ناراحتي، خشم و عصبانيت خويش را نشان ندهيد.
اين يك اصل كلي و دائمي است كه: «اگر كنترل خود را در دست خود نداشته باشيد، فرزندتان به سرعت كنترل رفتار شما را به دست خواهد گرفت و از اين بازي (عصباني كردن شما)، لذت خواهد برد.» بنابراين، مرتب سعي خواهد كرد شما را در اين چاله بيندازد تا سرانجام در برابر او تسليم شويد.
7 - تغيير رويهي فرزند شما، همزمان با تغيير رفتارهاي شما، اما به شيوههايي كه در بالا گفته شد، به تدريج صورت گرفته و به طور قطع، تغيير خواهد كرد؛ اما اين روند، يك شبه نيست و احتياج به صبر، حوصله، گذر زمان و داشتن نقشه و برنامه از سوي شما دارد. جلسههاي خانوادگي داشته باشيد و با همديگر مدام گفتگو كنيد. در كلاسهاي «موثرسازي پدر و مادر» كه از سوي مشاوران روان كاو تشكيل ميشود، حضور يابيد و روشهاي جديد تربيتي را بياموزيد.